Яагаад мөнгө хэзээ ч хүрэлцдэггүй вэ? Хэрэв гэр бүл шаардлагатай хэрэгцээнд хангалттай мөнгө байхгүй бол яах вэ? Эцэг эхийн мөнгө гэр бүлд хүрэлцэхгүй бол.

Сайн байцгаана уу, эрхэм уншигчид! Мөнгө дутагдах айдас бол таны амь нас, эрүүл мэндээ алдахаас айх айдас хамгийн хүчтэй айдас юм.

Та хэзээ нэгэн цагт мөнгөгүй байдалд орж байсан уу? Санхүүгийн цоорхой гэж юу вэ, түүнээс хэрхэн гарах вэ? Хэрэв мөнгө байхгүй бол яах вэ?

Энэ бол PapaHelp вэб сайтын шинжээч, сэтгэл зүйч Александра Кадынцева юм.

Тав тухтай байгаарай! Та хувийн санхүүгийн хямралыг даван туулах боломжтой зөвлөмж, батлагдсан арга замыг олох болно.

Санхүүгийн нүхэнд байгаа гэдгээ хэрхэн ойлгох вэ - гол шинж тэмдгүүд

санхүүгийн цоорхой- таны санхүүгийн байдал хамгийн доод түвшинд байгаа нөхцөл байдал.

Энэ нэр томъёо нь эхнийх нь сүүлийнхээс ихээхэн давсан тохиолдолд зардал ба орлогын харьцааг тодорхойлдог.

Хоосон хэтэвчтэй үлдэхгүйн тулд таны санхүүгийн байдал муудаж байгааг илтгэх хэд хэдэн шинж тэмдгийг харцгаая.

Тэмдэглэгээ 1. Та зарцуулснаасаа бага орлого олдог

Энэ бол таны төсөв тасарч байгаагийн хамгийн чухал шинж тэмдэг юм. Ийм нөхцөл байдлын хоёр шалтгаан байж болно: та бага орлого олж эхэлсэн (цалин буурсан, борлуулалт буурсан) эсвэл мөнгөө буруу хуваарилсан, яаран худалдан авалт хийсэн.

Тэмдэг 2. Та хэн нэгэнд байнга өртэй байдаг

Та хөрш, хамаатан садан, зээлийн компани, банкинд өртэй юу? Цалиндаа хүрэхийн тулд сар бүр зээл авах шаардлагатай юу? Заримдаа та хамгийн тууштай зээлдүүлэгчийн өрийг төлөхийн тулд "дахин зээлэх" хэрэгтэй болдог уу? Энэ бол таны санхүүгийн байдал хүнд байгаагийн тод шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Гарын үсэг 3. Хадгаламж, хөрөнгө байхгүй

Та ямар нэгэн зүйлд зориулж мөнгө хуримтлуулж чадахгүй. Та зарцуулалт шаарддаг аливаа давагдашгүй хүчин зүйлд "нээлттэй" байна. Машины эвдрэл, эрүүл мэндийн асуудал, эвдэрсэн гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл худалдаж авах хэрэгцээ таныг "сүйрэлийн ирмэг дээр" тавьдаг.

Гарын үсэг 4. Орлогын зөвхөн нэг эх үүсвэр

Та нэг ажил дээр ажилладаг, идэвхгүй орлогогүй бөгөөд энэ нь үндсэн эх үүсвэрээ алдсан тохиолдолд таны санхүүгийн түр зуурын дэмжлэг болно.

Тэмдэг 5. Сул дорой байдал, сэтгэлийн хямрал

Энэ нь санхүүгийн орчин муудаж байгаагийн шинж тэмдэг, үр дагавар юм. Мөнгө нь тогтвортой байдал, боломжуудтай холбоотой байдаг тул түүнийг алдах нь арчаагүй байдал, төөрөгдөл, сул дорой байдлыг үүсгэдэг.

Тогтвортой байдлын дутагдалтай холбоотой удаан үргэлжилсэн стресстэй нөхцөл байдалд бидний сэтгэцийн байгалийн хариу үйлдэл нь сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал юм.

Хэрхэн гарах вэ - мөнгө олох сэтгэл судлаачийн заавар

Харамсалтай нь хүн бүр ажилгүй болох, гэр бүлийн хүнд хэцүү нөхцөл байдал (салалт, хайртай хүнээ нас барах, гал түймэр, хөдөлмөрийн чадвараа алдах) болон бусад шалтгааны улмаас мөнгөгүй байдалд орж болно.

Зөвхөн та санхүүгийн цоорхойноос гарч, санхүүгийн хүндрэлийг даван туулж чадна. Нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, арга хэмжээ авах хүртэл юу ч өөрчлөгдөхгүй, гэхдээ хамгийн түрүүнд хийх зүйл.

Алхам 1: Нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөр, бүү сандар

Өнөөдөр таны халаасанд 500-1000 рубль үлдэх болно гэдгийг та урьдчилан мэдэж байсан.

Удахгүй халагдах тухай, гэр бүлийн нөхцөл байдал (гэнэтийн ослоос бусад), гэр бүл салалт ойртож байгаа, жирэмсний амралт, ойр дотны хүнээ удаан хугацаагаар өвдсөний улмаас алдах, гэр бүлийн санхүүгийн байдал, бизнесийн асуудал, "Х цаг" эхлэхээс өмнө бид нэг талаараа мэддэг.

Хувийн туршлага

Намайг 18 настай байхад айлын санхүүгийн гол орлоготой аав маань нас барсан. Тэр үед их сургуульд дөнгөж орж байсан, ажил хийж амжаагүй байсан.

I бүлгийн хөгжлийн бэрхшээлтэй ээж бага хэмжээний тэтгэвэр авч байсан. Аавын сүүлийн саруудад аавыгаа явангуут ​​л бид мөнгөгүй хоцорно гэдгийг ойлгосон.

Зарим тохиолдолд бид зориудаар тийм ч хэрэгцээгүй, гэхдээ маш их хэрэгцээтэй зүйлийг худалдаж авах, энэ нь бидний боломж бололцоо биш гэдгийг мэдсээр байж, эсвэл ажил дээрээ ямар нэгэн үйлдэл (эсвэл эс үйлдэхүй) хийх замаар өөрсдийгөө "санхүүгийн сорилтод" бэлтгэдэг. Бид торгууль авах болно, Бид ямар ч ашиг авахгүй, бүр ажлаа ч алдахгүй. Ихэнхдээ бид "Би ямар нэг юм бодох болно" гэсэн үгээр "магадгүй" гэж найдаж байна.

Хүн хөдөлмөрийн чадвараа алдаж, санхүүгийн хүнд байдалд ороход урьдчилан тооцоолоогүй эмгэнэлтэй нөхцөл байдал байдаг.

Ямар ч шалтгаанаар хэтэвчиндээ мөнгө байхгүй, нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх, хямралыг даван туулах эхний алхам бол асуудлыг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Та нөхцөл байдалд "гашуудаж", уурлаж, өөрийгөө өрөвдөж байхдаа түүнийг шийдэхээс холдож байна.

"Надад огт мөнгө байхгүй!". Ийм зүйл болохгүй. Заримдаа урам зориг байдаггүй. Ийм зүйл тохиолддог - мэдлэг байхгүй, таныг өсөж дэвжих, урагшлуулах хүн эсвэл баг байхгүй. Заримдаа ямар ч санаа, хүч чадал байдаггүй. Гэхдээ мөнгөгүй гэсэн ойлголт байхгүй.

Алхам 2. Асуудлынхаа мөн чанарыг тодорхойл

Үзэг, хуудас цаас нь асуудлын мөн чанарыг тодорхойлоход тусална. Өгүүлбэр бичнэ үү "Надад ямар ч мөнгө байхгүй" . Нэг талаас "нөхцөл байдлын шалтгаан", нөгөө талаас "шийдэл" гэсэн баганыг хий.

Ийм "товчлох" нь нөхцөл байдлыг өөр нүдээр харахад тусална. Санасан зүйлээ бичиж, цаасаа хэдэн цагийн турш тавь.

Асуудалд автахгүй, стресст орохгүйн тулд энэ удаад аль болох "толгойгоо эргүүлэх" гэж хичээ. Бичлэг рүү буцах. Та аль хэдийн тайлбарласан шийдлүүдийн талаар шинэ бодол эсвэл шүүмжлэлтэй байж магадгүй юм.

Тэгээд жаахан тайвширч, бодоод үзэхээр шийдлүүд ар араасаа гарч эхэлнэ. Хэрэв та энэ үйл явцад хангалттай хугацаа өгвөл та яг одоо хийж чадах олон зүйл байгааг харах болно.

Урвуу арга: бичих "Би маш их мөнгө хүсч байна" материаллаг байдлыг сайжруулах боломжит арга замыг тоймло. Энэ арга нь аливаа асуудлын нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх, айдсыг даван туулахад тохиромжтой.

Алхам 3. Бэлэн шийдлүүдийг олох

Асуудлын шалтгааныг олж мэдээд та энгийн шийдлүүдийг олох боломжтой. Яг одоо юу хийж чадахаа бод.

Санхүүгийн асуудлыг хурдан шийдвэрлэх жишээ:

1. Хэрэв таны одоогийн ажлын байрны цалин танд тохирохгүй байвал шинэ ажил хайж эхлээрэй.
2. Багш аа боломжтой арга замуудорлого (чөлөөт,).
3. Шаардлагагүй бүх зүйлээ (худалдан авсан цахилгаан хэрэгсэл, гутал, хувцас, үнэт эдлэл, дагалдах хэрэгсэл) зарна.
4. Бизнес хийхдээ ямар алдаа гарсныг ойлгож, хямралаас гарах стратеги гаргавал банкнаас бага зэрэг зээл эсвэл найз нөхдөөсөө зээл аваарай.
5. Ажилдаа явах. Та ч гэсэн хувиараа бизнес эрхлэгч, хэсэгчилсэн үндсэн дээр хөлсөлж ажиллахад юу ч саад болохгүй (цалин нь гүйцэтгэсэн ажлын хэмжээнээс хамаарна). Нэг гүйлгээнээс зохих хүү авахын тулд арилжааны ирээдүйтэй чиглэлийг сонго.

Хувийн туршлага

Миний дээр дурдсан нөхцөл байдалд шийдэл нь ийм байсан: зайны сургалтанд хамрагдаж, ажил хайх. Би тэгсэн. Аавыгаа нас барснаас хойш нэг сарын дараа би сургалтын төлбөр, урсгал зардлаа төлөх, тэр байтугай бага зэрэг хуримтлуулах боломжтой ажилд орсон.

Алхам 4: Ментороо олоорой

Дэлхий дээр олон амжилттай хүмүүс байдаг бөгөөд тэдний намтар нь санхүүгийн амжилтанд хүрэхийн тулд амжилт гаргахгүй бол ядаж санхүүгийн байдлаа сайжруулахын тулд илүү идэвхтэй ажиллаж эхлэхэд урам зориг өгдөг.

Шаргуу хөдөлмөр, алдааны дараа амжилтад хүрдэг урам зориг өгөх кинонуудын нэг бол "Аз жаргалын эрэл" юм. Энэ нь борлуулалтын төлөөлөгчөөс амжилттай брокер, урам зоригтой илтгэгч болж чадсан Крис Гарднерийн намтар дээр үндэслэсэн болно.

Танд урам зориг өгсөн түүх, хүмүүсийг хайж, тэдний туршлагад дүн шинжилгээ хийж, үүнийг өөрийн нөхцөл байдалд тохируулан, амжилттай ашиглах. Интернет дээр орлого, амжилтын түүх, лекц, курсуудын талаар маш их мэдээлэл байдаг. Чөлөөт цагаа зөв ашиглахын тулд үр дүн нь таныг хүлээхгүй.

Хэрэв танд амьдрахад хангалттай мөнгө байхгүй бол яах вэ - практик зөвлөгөө

Зүгээр суудаггүй, гомдоллодоггүй, санхүүгийн байдлаа бусдад үүрүүлдэггүй, үргэлж “хөлсөж” чаддаг, бүр орлогоо ч нэмдэг.

Эхний ээлжинд юу хийх ёстой вэ, хэрэв та нөхцөл байдлын улмаас мөнгөгүй болсон бол юу хийх боломжгүй вэ?

Шуурхай баяжих арга зам хайх хэрэггүй. Энэ бол маш том эрсдэл, учир нь та зөвхөн сүүлчийн мөнгө төдийгүй эрүүл мэнд, эрх чөлөө, тэр байтугай амь насаа ч алдаж болно.

1. MFI-тай холбоо барина уу.Бичил зээлийн байгууллагууд үйлчилгээндээ өндөр хувь шаарддаг тул халаасандаа мөнгөтэй болох баяр баясгалан маш хурдан бөгөөд их хэмжээний өрөнд орох болно.

Бодит амьдралын жишээ

Найз маань ажилгүй болсон. Мөнгөний асуудлаа энгийн шийдэл болгон шинэ ажил хайж байхдаа сарын дотор 6 (!!!) БСБ-аас зээл авчээ. Бичил зээлийн компаниудын төлөөлөгчид түүний гэр бүлийг гэнэтийн айлчлал, дуудлага, өр барагдуулах тухай захидал зэргээр тамлан зовоож байсан.

БСБ-ын нэг нь шүүхэд нэхэмжлэл гаргасан бөгөөд одоо тэрээр албан ёсны цалингийнхаа талыг төлж өр барагдуулах гэж байгаа тул шүүхийн шийдвэр гүйцэтгэгч албан ёсны ажлын байранд нь дансыг нь хураан авсан.

2. Казино болон слот машин.Гайхалтай ялалтуудын сүнслэг жишээнүүд нь үнэнээс илүү домог юм. Сүүлчийн хөрөнгөө тавьснаар та тэднээс салах магадлал өндөр байна.

3. Мансууруулах бодистой аливаа үйлдэл хийх.Энэ нь хууль бус, аюултай, шоронд хийх аюул заналхийлж байна.

4. Залилан болон бусад хууль бус үйл ажиллагаа.Ийм орлого олох арга нь амь насанд аюултай, шоронд орох аюул заналхийлж байна.

Зардлаа хянаж, өдөр бүр бичиж сур. Үүнийг цаасан болон цахим хэлбэрээр хоёуланг нь хийж болно.

Тохиромжтой Coinkeeper програм нь орлогоо хуваарилах, цахим түрийвч, данс, картын үлдэгдлийг харах, зардлыг ангиллаар нь хуваарилах (орон сууцны төлбөр, машин, хоол, кафе, үзвэр үйлчилгээ, худалдан авалт, үйлчилгээ) авах боломжийг олгодог.

Үйлчилгээ нь зардлын тохиромжтой өнгөт заалттай. Зардлын аль нэг ангилалд зарцуулсан хэмжээнээс хэтэрмэгц индикатор өнгө нь шараас улаан болж өөрчлөгддөг. Энэхүү үйлчилгээ нь статистик мэдээллийг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг танд олгоно.

Доорх видеон дээрх програмыг хэрхэн ашиглах заавар:

Зардалдаа дүн шинжилгээ хийхээ мартуузай. Зөвхөн зардлаа засах нь хангалтгүй юм. Таны хөрөнгө хаана зарцуулагдаж байгааг ойлгох нь чухал юм. Бид бүгдээрээ орлогоо мэддэг ч яг хэдэн төгрөг зарцуулдгаа мэддэггүй. Зардлаа ойлгох нь танд үүнийг багасгах, үнэхээр илүүц зүйлээс татгалзах боломжийг олгоно.

"Туршилтын цэвэр байдал" -ын хувьд хэмнэлтийн горимд 2-3 сар амьдар. Тиймээс та санхүүгийн байдал тань найдваргүй байгаа шалтгаан нь юу болохыг олж мэдэх болно: хөрөнгийг буруу захиран зарцуулах эсвэл хангалтгүй орлого.

Хэрэв энэ нь бага орлоготой бол нэмэлт, хагас цагийн ажил хай хууль ёсны арга замуудтөсвийг нөхөх.

Мөнгө хэмнэхэд туслах хэдэн заль мэх:

1. Худалдан авах бүтээгдэхүүний жагсаалт. Түүний ачаар та яаран худалдан авалт хийхгүй.
2. Өглөөний цай, үдийн хоол эсвэл оройн хоолны дараа хүнсний дэлгүүрт очих. Тиймээс та түргэн хоолонд мөнгө үрэхгүй, хэт их зүйл худалдаж авах хэрэггүй.
3. Цахилгаан бараа, хувцас болон бусад хэрэгцээт бус зүйлсийг худалдаж авахдаа 1-2 хоногийн дотор энэ зүйлгүйгээр хийх боломжтой эсэх, үүнд мөнгө үрэх нь зүйтэй болов уу гэж бодож үзээрэй.
4. Худалдан авалтын зардлыг мөнгөөр ​​биш, харин мөнгө олоход зарцуулсан цаг хугацаагаар хэмжинэ. Шинэ гаджет таны ажлын долоо хоногийн үнэ цэнэтэй юу гэж өөрөөсөө асууснаар та гэнэтийн худалдан авалтаас өөрийгөө чөлөөлөх болно.

Хадгаламжийн сэдвийг үргэлжлүүлье. Зардлаа ухаалгаар танах нь гэр бүлийн төсвөө зөв захиран зарцуулж, зөвхөн хэрэгцээтэй худалдан авалтаа хийж, үргэлж тогтвортой байхад тусална.

Хэд хэдэн ухаалаг хадгаламжийн зөвлөгөө танд болон танай гэр бүлд хамгийн тохиромжтой аргыг сонгоход тусална.

1. Алдартай брэнд дэлгүүрт бус харин танигдаагүй, гэхдээ сайн чанартай бүтээгдэхүүн санал болгодог барааг сонгоорой.

2. Зардлын хувьд илүү боломжийн боловч агуулга, чанарын хувьд доогуур биш бүтээгдэхүүн худалдаж авахын тулд эм, хүнсний бүтээгдэхүүн, хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүний найрлагыг харьцуулж үзээрэй.

Би танд хямд аналоги эмийн жагсаалтыг сонгосон.

3. Зээлийн картаа бага ашиглаарай. Үүнийг ашиглахад тохиромжтой, гэхдээ та тооцоо хийх үед мөнгөө тоолоогүй тул төлбөр хийхдээ хэр их мөнгө зарцуулсанаа мэдрэхгүй байна.

Баримт бичгээ хадгалж, орлого, зардлаа хянахын тулд тусгай програмуудыг ашиглана уу.

4. Мөнгө шилжүүлэх, татан авалтыг багасгахыг хичээ банкны картууд. Үйл ажиллагаа бүрт мөнгө шилжүүлэх, бэлэн мөнгө болгоход багахан хувийг алддаг.

Нэг сарын турш таны ингэж зарцуулсан мэдэгдэхүйц мөнгө "гүйдэг".

5. Зөвхөн үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ худалдаж аваарай. Хөнгөлөлт, урамшуулал, купон нь худалдан авалт хийх эсэхээ "шийдвэрлэх" ёсгүй.

Худалдан авах шийдвэрээ ухаалгаар, ухамсартайгаар гарга.

6. Онлайн худалдааны давуу талыг ашиглаарай. Онлайн дэлгүүрийн бараа ердийнхөөс хямд байдаг. Алдартай брэнд, брэндүүдийн онлайн дэлгүүрүүд ихэвчлэн борлуулалттай байдаг.

Avito болон бусад зах зээл дээр та эзэддээ тохирохгүй, хэмжээ, үйл ажиллагааны хувьд тохирохгүй хямд шинэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авах боломжтой.

7. Үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүний оронд байгалийн гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Скрабын оронд нунтагласан кофе тохиромжтой бөгөөд үнэтэй нүүр, үсний маскуудын оронд жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, зуслангийн бяслаг, өндөг хэрэглээрэй.

8. Хэрчсэн бяслаг, хиам, савласан ногоо, мах бүү худалдаж ав. Сав баглаа боодол нь үнэд багтсан бөгөөд хуучирсан барааг тал бүрээс нь шалгаж чадалгүй худалдан авах эрсдэлтэй.

9. таашаал авах хамтарсан худалдан авалт in нийгмийн сүлжээнд. Тиймээс та бараа хүргэхэд хэмнэлт гаргаж, ашигтай борлуулалт, сурталчилгаанд оролцох боломжтой.

10. Зах зээлээр зочлоорой. Ажлын өдрүүдэд ихэнх худалдан авагчид ажил дээрээ байдаг тул та шинэ бүтээгдэхүүнээ боломжийн үнээр худалдаж авах боломжтой.

11. Та машинаа өөрөө засварлаж үзээрэй. Олон энгийн эвдрэлийг зааврын дагуу бие даан арилгаж болно тээврийн хэрэгсэл, YouTube дээрх засварын зөвлөмжүүд, сэдэвчилсэн форумууд.

12. Аялал, аялал хийхээр төлөвлөж байхдаа хоол, ундаа авч явахаа мартуузай. Шатахуун түгээх станц, түргэн хоолны газраас хоол хүнс худалдаж авахгүй байх.

13. Телевиз үзэх цаг зав муутай, төлбөр төлдөг бүх сувгаа ашиглахгүй бол кабелийн телевиз ашиглах хэрэггүй.

14. Хямдхан цахилгаан бараа, гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл, хуванцар цонх, халаалт, усан хангамжийн төхөөрөмж худалдаж авах хэрэггүй, эс тэгвээс та засварын ажилд мөнгө зарцуулах эсвэл удахгүй шинээр худалдаж авах хэрэгтэй болно.

15. Эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй. Эрүүл мэндийн байдлаас урьдчилан сэргийлэх, тогтмол үзлэг хийх нь өвчнийг эмчлэхээс хамаагүй хямд юм.

16. Хувцас, гутал худалдаж авахаасаа өмнө хувцасны шүүгээний нөхцөл байдлыг үнэл. Шинэ зүйл худалдаж авах бүртээ хуучин зүйлийг нь хая. Энэ нь шүүгээний орон зайг хэмнээд зогсохгүй хувцасны шүүгээгээ шинэчлэх талаар хэрхэн бодохыг зааж өгнө.

Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө

Гэртээ хоол хийх, олон нийтийн зах зээлийн оронд байгалийн гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгох, илүү үнэтэй гутал худалдаж авах хүсэл, технологи гэх мэт мөнгө хэмнэх арга замууд нь зуршил, амьдралын хэв маягтай холбоотой байж болно. Худалдан авалтын жагсаалтыг гаргах, зардлын хатуу нягтлан бодох бүртгэл нь өөрийгөө хянах эсвэл хязгаарлалт юм.

Аливаа хязгаарлалт (хориглох) нь стрессийн эх үүсвэр болдог. Төсөв хэмнэх нь бүхэл бүтэн гэр бүлд дарамт учруулахгүйн тулд түүнд зорилго тавь. Жишээлбэл, та долоо хоногт зардлаа хянаж, усан паркаар зочлох эсвэл тодорхой хугацааны дараа "экономи" горимд орсны дараа та машинаа илүү тохилог, шинэ болгон өөрчлөх болно.

Мөнгөний зохистой хэрэглээг санхүүгийн цоорхойноос гарах зайлшгүй арга хэмжээ биш, харин хадгалсан мөнгө байгаа эсэхийг танд нээж өгөх шинэ боломж гэж үз.

Зөвлөгөө 4. Шинэ мэргэжил эзэмших - сонголтууд

Шинэ ажил, шинэ орлого олох боломж. Өнөөдөр та гэрээсээ гаралгүйгээр, үндсэн ажлаасаа толгой өндийхгүйгээр мэргэжлээр суралцах боломжтой.

Хувийн туршлага

Нэг удаа би профайлаа яаралтай өөрчлөх шаардлагатай болсон. Ээж маань хүнд өвчтэй байсан тул асаргаа шаардлагатай байсан. Энэ шалтгааны улмаас би бүрэн ажиллаж чадахгүй, сувилагч ажилд авах боломжгүй байсан. Асуудлын шийдэл нь дараах байдалтай байсан: богино хугацааны маникюрын курс, дараа нь үйлчлүүлэгчдийн гэрт өдөрт 3-5 цаг ажилладаг. Цаг хязгаарлагдмал байсан болохоор олигтой орлого олж чадаагүй ч ээжийнхээ хөгжлийн бэрхшээлтэй тэтгэвэрт сайн нэмэр болсон.

Ажил мэргэжлийн чиг баримжаагаар шинэ мэргэжил сурч эхлээрэй. Ажил мэргэжлийн чиг баримжаа олгох төвийн энгийн тестүүдТаны туршлага, мэдлэгийг харгалзан өөрийн чадвар, хандлагыг илүү сайн мэдэх, амжилтанд хүрэх үйл ажиллагааны чиглэлийг тодорхойлоход тань туслах болно.

Тус төвийн цахим хуудаснаас та хэд хэдэн мэргэжлийг өөртөө сонгоод зогсохгүй түншлэлийн хөтөлбөрийн гишүүн болж, урамшуулал авч мөнгө олох боломжтой.

Алслагдсан мэргэжлүүд

Өнөөдөр гэрээсээ гаралгүйгээр боловсрол эзэмшиж, ажиллаарай. Үнэгүй, төлбөртэй онлайн курсуудын ачаар та интернет маркетер, копирайтер, программист, вэбмастер, контент менежер эсвэл дизайнерын мэргэжлийг эзэмших боломжтой.

Хувийн туршлага

Жирэмсний амралтаараа би хуулбар зохиогчоор идэвхтэй ажиллаж, англи, украин хэл дээрх энгийн текстийг орчуулж, хөрвүүлэх (семинаруудын аудио бичлэгийг сонсож байхдаа текстийг шивж бичсэн), социологийн судалгаанд оролцсон.

Оюутнуудад өргөн боломжуудыг санал болгодог Интернетийн мэргэжлийн их сургууль "Нетологи". Энэ нь мэргэжлийн түвшиндээ "шахах" хүсэлтэй хүмүүст зориулсан онлайн эрчимжүүлсэн сургалт, шинэ мэргэжлийг эзэмших анхны алхмуудыг хийж буй хүмүүст зориулсан үнэ төлбөргүй, төлбөртэй сургалтуудыг зохион байгуулдаг.

Нетологи нь мэдээллийн технологийн аль мэргэжлээр танд тохирох, ойрын ирээдүйд түүнийг хөгжүүлэх хэтийн төлөв, эрэлттэй мэргэжилтэн болж, сайн мөнгө олохын тулд танд ямар ур чадвар, мэдлэг шаардагдах талаар суралцах сургалтуудыг явуулдаг.

Өнөөдөр ямар мэргэжил манай эх орон нэгтнүүдэд орлого авчирдаг талаар манай сэтгүүлийн хуудаснаас уншина уу.

Зарим мэргэжлийн нарийн төвөгтэй нэрс таныг айлгаж болохгүй. Бүх зүйл санагдсанаас хамаагүй хялбар! Хамгийн гол нь шинэ чиглэлийг эзэмших хүсэл юм. Энэ нь өсвөр насныхан, тэр байтугай тэтгэвэр авагчид ч алслагдсан мэргэжлийг амархан эзэмшдэг болохыг баталж байна.

Хувийн бизнес

Ажилд орсноор таны хүссэн орлого, таашаал авчрахгүй бол хувийн бизнесээ эхлүүлээд үзээрэй.

Хот, бүс нутгийнхаа зах зээлийг судалж эхэл. Барааны нэр, Yandex дахь зар сурталчилгаа, нийгмийн сүлжээн дэх борлуулалтын бүлгүүдийн санал бүхий хайлтын асуулгын статистикийг судалж, ямар бараа, үйлчилгээ эрэлт хэрэгцээтэй байгааг анхаарч үзээрэй.

Дараагийн алхам бол багц бараа худалдаж авах, идэвхтэй сурталчилгаа хийх явдал юм. Дараа нь - борлуулалтын үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд хүрээг өргөжүүлэх, хэд хэдэн худалдааны платформ ашиглах.

Ирээдүйтэй чиглэлүүдийн нэг нь Хятадтай хийх бизнес юм. Энэ чиглэлээр үргэлж олон бараа байдаг, шинэ бүтээгдэхүүнээр байнга нөхөгддөг динамик зах зээл, боломжийн үнэ, хамгийн чухал нь манай эх орон нэгтнүүдийн Хятад бүтээгдэхүүний тогтвортой эрэлт хэрэгцээ байдаг. Хятадад бараа худалдаж авснаар та манай зах зээл дээр гурав дахин өндөр үнээр зарж, багц бүрээс сайн мөнгө олох боломжтой.

Агаараас хэрхэн мөнгө олох вэ - хялбар арга

Та ямар ч гарааны хөрөнгө, тусгай ур чадваргүйгээр орлогоо нэмэгдүүлэх эсвэл мөнгө олох боломжтой. Итгэхгүй байна уу? Өөрийнхөө төлөө шүү!

Агаараас мөнгө олох бодит аргууд:

1. Avito дээрх дахин борлуулалт. Avito зах зээл дээр та хямд үнэтэй бараа худалдаж аваад дахин өндөр үнээр зарах боломжтой. Ажиллаж буй ангиллыг сонго (ухаалаг гар утасны хямд утасгүй чанга яригч, жижиг цахилгаан хэрэгсэл, богино долгионы зуух, олон тогооч), тэмдэглэж, зарна. Сард 3-4 борлуулалт хийснээр таны сарын орлого аль хэдийн нэмэгдэнэ. Хэрэв та үйл явцыг бий болгож, бараагаа сонгохдоо чадварлаг хандах юм бол энэ нь таны гол орлого болж чадна.
2. Зохион байгуулалт болон бусад ширээний тоглоомууд.Мөнгө олохын тулд та сайн кафе сонгох, оролцогчдыг урих, тоглоом зохион байгуулах, хөтлөгчөөр ажиллах хэрэгтэй. 10 оролцогчоос 150-200 рублийн бэлгэдлийн төлбөрийг танд авчрах болно Орой нь 1500-2000 рубль.
3. Орон сууцны сонголт.Өдөр тутмын болон урт хугацааны түрээсийн орон сууц сонгоход зуучлах нь үргэлж сайн орлого авчирдаг. Танд харилцааны ур чадвар, өөрийгөө сурталчлах, хөдөлгөөнт байдал хэрэгтэй болно (та хотын хэд хэдэн өөр газар хурдан очиж үзэх шаардлагатай болно).
4. Нохой алхах.Хөдөлмөр эрхлэлт, эрүүл мэндийн асуудлаас болж хүн бүр тэжээвэр амьтандаа хангалттай анхаарал тавьж чаддаггүй. Дөрвөн хөлтэй найзыгаа алхахад 100-150 рубль авч, та өдөрт мөнгө олох боломжтой. 1000-1500 рубль. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та байнгын "үйлчлүүлэгчидтэй" болж, орлого нь тогтвортой байх болно.
5. Хүүхдийг тойрог, хэсгүүдэд дагалдан явах.Танд хэдэн чөлөөт цаг байна уу? Цагийн асрагч авах зарыг авч үзье. Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ секц, дугуйланд дагалдан явах боломж байдаггүй бөгөөд хүүхдийнхээ аюулгүй байдлын төлөө мөнгө төлөхөд бэлэн байдаг. Би ийм зар сурталчилгааг байнга хардаг бөгөөд ийм үйлчилгээг ашигладаг хэд хэдэн эцэг эхийг би хувьдаа мэддэг.
6. Багшлах.Өчигдөр сургууль төгссөн хүн ч хичээл зааж, туршлага солилцож чаддаг. Нэгдүгээр курсын оюутан хүүтэйгээ англи хэл сурч байгаа. Тэрээр олон шавьтай, шалгалтаа амжилттай өгсөн нууцаа хуваалцаж, Skype болон офлайнаар онлайнаар хичээлээ явуулдаг. Хэрэв та аль ч салбарын мэргэжилтэн бол мэдлэгээ хуваалцаж орлого олох боломжийг бүү алдаарай.

Хэрэв танд яаралтай мөнгө хэрэгтэй бол яах вэ?

Амьдралд бидэнд одоогоор байхгүй байгаа мөнгө яаралтай хэрэгтэй байгаа нөхцөл байдал (автомашин яаралтай засварлах, ашигтай бараа бүтээгдэхүүнийг эргүүлэн авах болон санхүүгийн шаардлагатай бусад давагдашгүй хүчин зүйл) тохиолддог.

Мөнгө олох хурдан арга замыг авч үзье. Эдгээр нь бүгд хууль ёсных биш, гэхдээ түр зуурын бэрхшээлийг шийдвэрлэхэд үнэхээр мөнгө хэрэгтэй үед л ухаалгаар ашиглах хэрэгтэй. Мөн та тэдгээрийг буцааж өгч чадна гэдгээ баттай мэдэж байгаа.

Зээлийн карт захиалах

-аас зээлийн картууд Тинкофф банкболон Альфа банк.
Зээлийн бүтээгдэхүүн бүрийн талаар хэдэн үг хэлье, ингэснээр та сонголтоо хийх боломжтой болно.

Tinkoff Platinum карт Tinkoff Bank-аас бага санал болгож байна хүү, буцах 30% хүртэлкарт худалдан авах оноо, түнш дэлгүүрт хэсэгчлэн төлөх, түүнчлэн бусад банкинд зээлийн хүүгүй төлөх 120 хүртэл хоног.

"Хүүгүй 100 хоног" картАльфа-Банкнаас - өөр нэг давуу талтай санал. Энэ нь буудах чадвараараа алдартай хүүгүйгээр сард 50,000 рубль хүртэлболон хөнгөлөлтийн хугацааг сунгасан.

Хэрэглээний зээл авах

Хамгийн алдартай зээлийн саналыг авч үзье.

Восточный банкгаргахыг санал болгож байна хэрэглээний зээлхэмжээний хувьд 25,000-аас 3 сая рубль хүртэл.

Зээлийн хүү жилийн 9.9%-аас. Бүртгүүлэхийн тулд онлайн өргөдөл илгээж, хамгийн бага баримт бичгийн багцыг бүрдүүлэхэд хангалттай.

Таны бүтэн нэр, утасны дугаар, имэйл хаяг нь өргөдлийг авч үзэхэд хангалттай.

"-д хэрэглээний зээл УралСиб банк» зээлийн дээд хэмжээ юм 3 сая рубль жилийн 11.9%.

Бүртгүүлэхийн тулд танд зөвхөн паспорт болон өөрийн сонгосон хоёр дахь баримт бичиг хэрэгтэй. Өргөдөл гаргахын тулд гэрчилгээ эсвэл орлогын нотлох баримт шаардлагагүй.

Хамаатан саднаасаа зээл авахыг хүс

Яаралтай тусламжийн энэ сонголт нь банктай холбоо барихаас илүү ашигтай байдаг, учир нь та хүү төлөх шаардлагагүй, буцах хугацаа нь үнэнч байдаг, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та гэр бүлийн харилцааг буруугаар ашиглах ёсгүй.

Тэгэхгүй бол зээл олгох замаар санхүүгийн хүндрэлийг шийдвэрлэхийн тулд зөвхөн банкны байгууллагад найдах хэрэгтэй болно.

Чухал дүгнэлтүүд

Бид хэд хэдэн энгийн боловч бодит орлогын төрлүүдийг судалж, төсөв хэмнэх, санхүүгийн хямралаас гарах арга замуудын талаар ярилцав. Дүгнэлт хийх цаг болжээ.

Тэгэхээр:

1. Санхүүгийн сайн сайхан байдал танаас биш харин чамаас шалтгаална. Энэ нь таны үйл ажиллагааны үр дүн, хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлын өөрчлөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл (хөдөлмөрийн зах зээл, бизнесийн нөхцөл байдал, гэр бүлийн байдал), орлогыг нэмэгдүүлэх сэдэл юм.
2. Хэдийгээр та санхүүгийн хүнд байдалд орсон ч цөхрөлд автахгүй, тэнэг зүйл бүү хий.
3. Яаралтай тохиолдолд та зээл ашиглаж болно, гэхдээ зөвхөн зээлээ төлөх боломжтой, эс тэгвээс энэ арга хэмжээ таныг өрөнд "живүүлэх" болно.

Анхаарал тавьсанд баярлалаа, санхүүгийн бүрэн бие даасан байхыг хүсэн ерөөе!

Мөнгө олохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэсэн жороо сэтгэгдэл дээр хуваалцаарай. Мөн асуултаа асуу, би мэдээж хариулах болно!

Хүндэтгэсэн,
"PAPA HELP" порталын мэргэжилтэн,
Александра Кадынцева

Улс орон хямралтай байна, ажиллах хүсэлтэй хүмүүст ажлын байр хүрэлцэхгүй байна. Практикт олон хүмүүс мөнгө дутагдаж байгааг мэддэг. Тэд сайн сайхан байхын тулд банк руу явж, зээл авдаг. "Шийтгэл"-ийн цаг ирэхэд тэд өөрсдийгөө ангалын ирмэг дээр олдог ...

Асуудал нь ихэнх гэр бүлүүд төлөвлөлт хийх шаардлагагүй байдаг. гэр бүлийн төсөв. Эцсийн эцэст хэн ч бидэнд үүнийг зааж байгаагүй. Мөн амьдрал шаарддаг.

Тиймээс, хэрэв та хэзээ нэгэн цагт байшин дахь мөнгө дуусч, дараагийн хүлээн авалт нь хараахан хүлээгдээгүй байгааг олж мэдвэл та өрөнд орох хэрэгтэй болно. Энэ сүүлчийн удаа гэж өөртөө хэлээрэй.

Гэхдээ үүний тулд та өөртөө хэд хэдэн дүрмийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй болно:
1. Өөрийн боломжийн хэмжээнд амьдарч сур.
2. Өрөнд бүү ор.
3. Барьцаа хөрөнгөгүй зээл олгохгүй байх.

4. Тухайн сард гэр бүлийн төсөвт орсон бүх мөнгөний орлогын тэмдэглэл хөтлөх, гэр бүлийн зардлыг өдөр бүр бүртгэх.
Эдгээр арга хэмжээг нарийвчлан авч үзье.

Хэрэв та ердийн амьдралын "хамгийн бага багцад" хангалттай мөнгө байхгүй нөхцөл байдалд орвол яаралтай арга хэмжээ аваарай.

- хөдөлмөрийн чадвартай гэр бүлийн гишүүдэд шинэ ажил олох, ажилчдын нэмэлт ажлын арга зам, хөдөлмөрийн чадвартай хөлгийг албадан ажилд оруулах хүртэл - архи, тамхи татах, зугаа цэнгэлийг оруулахгүй.

- Зардлаа бууруулах - хүнс, өргөн хэрэглээний бараа бүтээгдэхүүний "хямдрал" -ыг арилгах, хямд үнэтэй цэцэрлэг, сургууль, хичээлээс гадуурх дугуйлан гэх мэт.

Энэ бол боломжийнхоо хүрээнд амьдрах шаардлагыг биелүүлэх болно.
Хэцүү нөхцөл байдалд байсан ч хамаатан садан, найз нөхөд, ялангуяа банкнаас (зээл) өр авахгүй байхыг хичээ.

Үүнийг хийхийн тулд та хийхгүйгээр хийх боломжтой зүйлээ худалдаж авахдаа урьдчилан болгоомжтой байх эсвэл төлөвлөсөн худалдан авалтаа түр хойшлуулах хэрэгтэй. Амьдралын хүнд хэцүү нөхцөлд үйлчилгээтэй холбоо барина уу нийгмийн хамгаалал, битгий ич.

Хэнд ч мөнгө зээлүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Өр төлөх хугацаа ирэхэд, дүрмээр бол зээлдэгчийн нөхцөл байдал эрс өөрчлөгддөггүй.

Үүний үр дүнд зээлдэгчтэй харилцах харилцаа муудна. Эсвэл хамаатан садан, найздаа өгч чадах хэмжээгээрээ зээлээрэй.

Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар зээл өгөхийг албадвал хадгаламж аваарай. Түүгээр ч барахгүй, хэрэв шаардлагатай бол өөртөө алдагдалгүйгээр хурдан мөнгө болгон хувиргах боломжтой.

Эцэст нь дөрөв дэх нь. Гэр бүлийн төсвөө яаралтай төлөвлөж эхлэх - дараах сэтгүүлийг эхлүүл.
- цалин, тэтгэвэр, тэтгэлэг, тэтгэмж, борлуулалтын орлого, түрээсийн орлого гэх мэт сарын бүх санхүүгийн орлогыг тусгана.

Гэр бүлийн хөдөлмөрийн чадвартай гишүүн бүр өөрийн хувийн халамж, тэжээвэр амьтдын тэтгэмж, суутгал зэргийг сар бүр "хос"-д авчрах ёстой.

- хоол хүнс, өргөн хэрэглээний бараа, нийтийн үйлчилгээний төлбөр, үйлчилгээ зэрэг гэр бүлийн шаардлагатай бүх зардлыг тусгана.

Хэрэв сарын эцэст мөнгөний орлого, зарлага тэнцүү байгаа нь тодорхой болвол зарлагаа яаралтай бууруулах хэрэгтэй (үүнийг хийхгүйгээр хийх боломжтой)

- "сан-сташ" - бороотой өдрийн нөөцийг бий болгох. Энэ нь сар бүрийн эцэст байгаа мөнгөний үлдэгдэлээс үүсдэг. Энэ сан сар бүр нэмэгдэх нь зүйтэй юм.

Ямар нэгэн зүйлд хангалттай мөнгө байхгүй бол яах вэ? Үнэ таны олохоос илүү хурдан өсч байгаа тул та төлөх эсэхээ сонгох хэрэгтэй хэрэгслүүдЭсвэл хүүхдийн хүрэм худалдаж аваарай. Төлөвлөлт нь улам бүр хэцүү болж, найдваргүй байдлын мэдрэмж аажмаар үүсдэг. Чи хэзээ ч гарахгүй юм шиг байна.

Нөхцөл байдлыг өөрчлөх цорын ганц арга бол сэтгэл хөдлөлөө хянаж, арга хэмжээ авах явдал юм.

Алхам 1. Цаг хугацаа, эрч хүчээ зөв ашигла

Стресстэй байдалд орсноор олон хүн "муу зүйлийн талаар бодохгүйн тулд ядаж ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй" гэж бухимдаж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч ийм үйл ажиллагааны үр дүнд асуудлыг шийдвэрлэхэд зарцуулж болох хүч, цаг хугацаа дэмий үрэгдэж байна. Мөн өөрийгөө сатааруулж, асуудлын талаар бодохгүй байхыг хичээснээр та бодит байдлаас улам бүр холдож байна.

Асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлж байж эерэг өөрчлөлт гарч ирнэ.

Алхам 2: Импульс худалдан авахаас зайлсхий

Санхүүгийн хямралын үед мөнгө түрийвчнээсээ алга болдог. Тэднийг юунд зарцуулсныг нь бүртгэх цаг ч байхгүй. Зардлаа хяналтандаа байлгахын тулд "хялбар" зарцуулалтын эх үүсвэрийг хас: зээлийн карт болон бэлэн мөнгөний ихэнх хэсгийг гэртээ үлдээж, онлайн банк ашиглахгүй эсвэл унтраа. Мэдээжийн хэрэг, ийм арга хэмжээ нь зардлыг хэсэг хугацаанд бууруулах боловч танд шинэ шийдэл гаргахад хангалттай байх болно.

Алхам 3. Хуримтлагдсан нөөцийг ашиглах

Санхүүгийн хүндрэлтэй байсан ч хэн ч байнгын зардлаа цуцалсангүй: хэрэв та түрээсийн байранд амьдардаг бол хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж авах, хувцаслах, нийтийн үйлчилгээний төлбөр төлөх, түрээсийн төлбөр төлөх шаардлагатай хэвээр байна. Гэхдээ хуримтлагдсан нөөцөө ашигласнаар зардлаа бууруулах боломжтой. Гал тогооны өрөөг шалгана уу: ихэвчлэн өмнө нь худалдаж авсан хоол долоо хоног үргэлжлэх тул та өөр зүйл худалдаж авах шаардлагагүй болно.

Хувцасны шүүгээгээ бага зэрэг гүйлгэвэл та мартсан олон сайхан хувцас, гутал олох нь гарцаагүй. Дашрамд хэлэхэд, ийм малтлагын үеэр та зарж болох зүйл олж болно. Санаа зовохоосоо өмнө гэртээ мөнгө хай!

Алхам 4: Авралын төлөвлөгөөгөө боловсруул

Гэнэт ажлаас халагдах, эрүүл мэндийн асуудал, нэмэлт зээл авах, нүүх - таны мөнгө дутагдах шалтгаан нь маш өөр байж болно. Гэхдээ надад итгээрэй, та ийм нөхцөл байдалд орсон цорын ганц хүн биш: үүнтэй төстэй нөхцөл байдал урьд өмнө тохиолдож байсан бөгөөд энэ нь үүнийг засах батлагдсан механизм аль хэдийн байгаа гэсэн үг юм.

Та зөвхөн хуримтлагдсан зөвлөмж, шийдлүүдийг цуглуулах хэрэгтэй бөгөөд үүний үндсэн дээр та хямралыг даван туулах хөтөлбөрөө боловсруулж болно. Тодорхой төлөвлөгөө нь стресс, айдсыг багасгахаас гадна таныг эхлүүлэхэд тусална.

Алхам 5: Өдөр бүр ямар нэг зүйл хий

Таны төлөвлөгөө хичнээн агуу байсан ч, хэрэв та үйлдэл хийхгүй бол юуг ч өөрчлөхгүй. Тиймээс хөтөлбөрөө хийчихээд гүйцэтгэлийг нь хий. Үүний зэрэгцээ алхам бүрийг гол асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглүүл. Жишээлбэл, шаардлагагүй зүйлийг зарж, зээлийн өрийн тодорхой хэсгийг төлнө. Төлөвлөгөөгөө байнга шалгаж, яг одоо юу хийж болох талаар бодож үзээрэй. Үүнийг өдөр бүр хийх ёстой!

Алхам 6. Асуудлын талаар бидэнд хэлээрэй

Өөр хэн нэгэнд асуудлаа ярьж эхлэх тэр мөчид хамгийн сайхан бодлууд бидэнд ирдэг. Санхүүгийн хямрал бол амьдралд тохиолддог нөхцөл байдлын зөвхөн нэг хэсэг юм. Тиймээс чин сэтгэлээсээ яриа өрнүүлэх нь маш их хэрэгтэй байх болно, итгэж байгаа хүндээ өөрийнхөө бэрхшээлийг хэлэх нь: нөхцөл байдлыг хамгийн бага нарийвчлалтай тайлбарласнаар та үүнийг гаднаас нь харж болно.

Хэрэв та хэн нэгэнтэй асуудлаа хэлэлцэх хүсэлгүй байвал цаасан дээр бичээрэй. Эхлээд та зүгээр л санаанд орсон зүйлээ бичиж, дараа нь тэмдэглэлээ зохион байгуулж үзээрэй. Далд ухамсар танд гэнэтийн шийдлийг хэлэх нь гарцаагүй.

Алхам 7. Хамтрагчаасаа юу ч бүү нуу

Статистикийн мэдээгээр ихэнх гэрлэлт санхүүгийн асуудалтай тулгарснаар дуусгавар болдог. Мөнгөний асуудал нь ихэвчлэн хэрүүл маргааны шалтгаан болдог бөгөөд хэрэв танай холбоонд өөр хагарал байгаа бол санхүүгийн хямрал нь зөрүүг хурдасгах болно.

Цорын ганц гарц бол хамтрагчдаа үнэнч байх явдал юм. Хэрэв та харилцан ойлголцол, дэмжлэг хүлээж байгаа бол үлгэр дуурайл үзүүлээрэй.

Хангалттай мөнгө байхгүй нөхцөл байдал нь гудамжинд байгаа орчин үеийн бараг бүх хүмүүст танил болсон. Аливаа хүний ​​амьдралд амьжиргааны хэрэгсэл нь хугацаанаасаа өмнө дуусч байсан үе байдаг. Тиймээс гамшгийн хэмжээнд мөнгө дутагдсан үед бүсээ чангалж, яах вэ гэдгээ бодохоос өөр аргагүй болсон.

Нийтлэг шалтгаануудын талаар

Хүлээн авснаас хойш хоёр долоо хоногийн дараа ч гэсэн яагаад хангалттай мөнгө байхгүй байгааг олон хүн олж чадахгүй цалин. Статистикийн мэдээгээр Оросын иргэдийн талаас илүү хувь нь амьдрахад хангалттай мөнгөгүй байна. Мөнгө нь шинэ цалин ирэхээс хамаагүй эрт дуусдаг. Энэ асуудал хүн амын чинээлэг давхаргад ч хамаатай.

Учир нь гэр бүл эсвэл хувийн төсвийн алдагдал бидний хүн нэг бүрийн хувьд жишиг болоод удаж байна. Зардал нь орлогоосоо бүр давж байна улсын түвшинд- төрийн сангийн хөрөнгийн хуваарилалтын хувьд. Өөр нэг объектив шалтгаан нь иргэд хүсэлтээ хэрхэн бууруулахаа мэдэхгүй байгаа явдал юм. Жишээлбэл, бараг өдөржингөө ажил дээрээ өнгөрөөдөг охин түрээсийн мөнгө төлж, 5 мянган рублиэр үнэртэй ус авч, 14 мянган төгрөгийн цалин авдаг. Мэдээжийн хэрэг, яагаад үргэлж мөнгө дутагдаж байдаг вэ гэсэн асуултын хариулт өнгөн дээрээ байгаа юм. Мөн энэ нөхцөл байдал нь хамгийн тод жишээнүүдийн нэг юм. Үнэтэй утас, бугуйн цаг, үнэт эдлэлийн салбар нь хүмүүсийг өөртөө татдаг өрийн боолчлолМөнгө хүрэлцэхгүй бол юу хийхээ бодохын тулд сарын дундуур хийдэг.

Тодорхой шалтгаануудын талаар

Хамгийн эхний асуудал бол манай улсын иргэд төсвөө хэрхэн төлөвлөхөө мэдэхгүй байна. Түүгээр ч барахгүй, урьдчилан худалдан авалт хийх тухай ярихад олон хүн толгойгоо барьж, ярилцагчийг "Тийм ээ, бидэнд яагаад хэрэгтэй байна вэ! Тэгээд ямар нэг байдлаар бүх зүйл бүтнэ!" Ийм хандлагаас зөвхөн хэтэвч төдийгүй ходоод, эрүүл мэнд, гэр бүлийн бусад гишүүд хохирдог.

Санхүүгийн асуудлыг ойлгох шаардлагатай, асуудлыг шийдвэрлэх шинэ арга замыг хайх нь чухал юм. Дараа нь та яагаад мөнгө хүрэлцэхгүй байгаа талаар бодох нь аажмаар багасах болно. Зээл төлж, өөрийгөө зугаацуулж, гэр бүлээрээ хувцаслана гэдэг жирийн иргэний хувьд дааж давшгүй ачаа юм. Юу хийх вэ? Төсөв төлөвлө. Энд бид хоёрдахь шалтгаанд саадгүй ханддаг. Энэ бол зардлаа төлөвлөх чадваргүй байдал юм. Энэ нь хүн ямар ч үед ирээдүйд түүний амьдралд ямар ч үүрэг гүйцэтгэхгүй үнэтэй зүйлийг олж авах боломжтой гэсэн үг юм. Хэдийгээр үгүй ​​... Тоглох болно! Гэхдээ аль хэдийн цалингийн өмнөх сүүлийн долоо хоногт амьдрахад зориулагдсан зарцуулсан хөрөнгө хэлбэрээр.

Хүн бүрийн ойлголт өөр!

Асуултанд хариулахаасаа өмнө “Амьдрахад хангалттай мөнгө алга! Юу хийх вэ?” гэж асуувал хэлэлцэж буй асуудлын мөн чанарыг ойлгох нь чухал юм. Энэ байр суурийг харах хэд хэдэн арга байдаг, тухайлбал:

1. "Амьдрахад хангалттай мөнгө байхгүй!" ямар ч байдлаар засч залруулах боломжгүй хувь заяаны арилшгүй ул мөр шиг өгүүлбэр мэт сонсогдоно. Ийм нөхцөлд ийм төрлийн хүн сандарч, найдваргүй мэт санагдах нөхцөл байдлаас эхэлдэг. Түрийвчинд 200 рубль үлдсэн бөгөөд ялаа өөрөө дүүжлэв! Ийм нөхцөлд байхыг хэн ч хүсэхгүй, учир нь хотын оршин суугчдад цалингийн өмнөх хэдэн зуу юу гэсэн үг вэ? Бүх давс нь дутагдалд оршдог Мөнгөийм төрлийн хүмүүсийн хувьд шийдвэрлэх боломжгүй гамшигт асуудал юм!
2. Хоёрдахь төрлийн хүмүүс "Мөнгө хүрэхгүй байна!" гэсэн хэллэгт илүү үнэнч байдаг. Дүрмээр бол тэд мөнгө дутагдаж байгааг нийтийн үйлчилгээний төлбөрөө төлөх чадваргүй гэж ойлгодог. Энд нөхцөл байдал эхний тохиолдол шиг сүйрэлтэй биш юм шиг санагдаж байна. Дүрмээр бол ийм төрлийн хүмүүс санхүүгийн асуудалд үнэнч байдаг бөгөөд боломжтой бол тэдгээрийг шийдвэрлэхийг хичээдэг.
3. Гурав дахь төрлийн хүмүүс хямралын үед төгс оршин тогтнож чаддаг. Эцсийн эцэст, амьдрахад хүрэлцэхгүй байгаа асуудлын мөн чанар нь зөвхөн амралтын өдрүүдээр зугаацаж чадахгүй байгаа явдал юм. Үүний дагуу санаа зовох онцгой шалтгаан байхгүй.

Дээрх ангилалд үндэслэн асуудлын шийдэл нь тухайн хүн бүрийн нөхцөл байдлын талаархи үзэл бодлоос хамаарна гэж бид дүгнэж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд мөнгөгүй байх нь гамшиг, бусад хүмүүсийн хувьд найз нөхөдтэйгээ аяга латте уух цагийг өнгөрөөх боломж хомс байдаг.

Санхүүгийн хямралын гол дүрэм

Хэрэв танд амьдрах хангалттай мөнгө байхгүй бол итгэл найдвар, өөдрөг үзлээ бүү алдаарай гэсэн үндсэн дүрмийг баримтлах нь чухал юм. Санхүүгийн хомсдол нь хүн, гэр бүл бүр дасдаг цөхрөл, зохих тайтгарал дагалддаг гэдгийг олон хүмүүс мэддэг. Ихэнхдээ ийм мөчид орлоготой, тэжээгч нь сэтгэлийн хямралд ордог. Дүрмээр бол санхүүгийн үед хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн гэх мэт шалтгаанууд байдаг. Нөхцөл байдал аажмаар хурцдаж магадгүй тул салах нь холгүй байна.

Өөдрөг байх нь хайртай хүмүүс, найз нөхөд, гэр бүл, дарга нар, эцэг эх гэх мэт хүмүүстэй харилцах харилцаагаа хадгалах боломжийг олгоно гэдгийг санаарай.

Дараагийн чухал дүрэм бол нөхцөл байдал бүрээс эерэг туршлага олж авах явдал юм. Таны амьдралд ямар ч сөрөг зүйл гарч ирэхээс үл хамааран бүх зүйлд өөртөө хэрэгтэй сургамжийг олж харж, өнгөрсөн үеийн алдаагаа ирээдүйд давтахгүй байхыг хичээх нь чухал юм. Таагүй нөхцөл байдал, тэр дундаа мөнгө хүрэлцэхгүй байгаа нөхцөл байдлын дүн шинжилгээ нь асуудлыг шийдвэрлэх шинэ арга замыг хайж олох, ирээдүйд санхүүгийн болон нийгмийн байдлаа сайжруулах боломжийг олгодог.

Цалингийн өдрөөс долоо хоногийн өмнө. Амьдралаа хэрхэн зохион байгуулах вэ? Студид эхний гурав!

Зөвшөөрч байна, цалингаас долоон хоногийн өмнө зугаа цэнгэл, шинэ хувцас, кино үзэхгүйгээр амьдрах бүрэн боломжтой. Хоолны мөнгө хүрэхгүй бол яах вэ? Хямралын үед танд зориулж тусгай арга хэмжээний төлөвлөгөө боловсруулсан болно.

1. Гэртээ байгаа бүх мөнгөө цуглуул. Цалингийнхаа дараа нэг бус удаа дэлгүүрээс ирээд халааснаасаа мөнгө хаяж, энэ нь хэрхэн саад болж байгааг бодож, халаасандаа шажигнана. Одоо түүний цаг ирлээ. Түүгээр ч барахгүй олон долоо хоногийн турш хэрэглэгдэхүүн, хэрэгжилтийг нь ололгүйгээр түрийвчний ханыг хичнээн их хэмжээний зоос үрж байгааг бид анзаардаггүй. Олон хүмүүсийн хувьд ийм жижиг зүйлийг цуглуулах нь гэнэтийн баялаг болж хувирдаг. Та цуглуулсан мөнгөө аялал, будаа, бусад үр тариа гэх мэт энгийн хоол хүнс эсвэл бусад яаралтай зардалд ашиглаж болно.
2. Танд хангалттай мөнгө байхгүй байгааг анзаарсан даруйдаа үргэлжлүүлэн оршин тогтноход шаардлагатай бүтээгдэхүүний жагсаалтыг гаргах хэрэгтэй. Цалин авсан ч хийж болох зардлуудыг жагсаалтаас хасах нь чухал. Нэмэлт зардал шаарддаг бүх үйл ажиллагааг (жишээлбэл, найз нөхөдтэйгээ дэлгүүр хэсэх, таны зардлаар ажил хийх бизнес аялал) цуцлах эсвэл дараагийн цаг руу шилжүүлэх шаардлагатай. Хэрэв та нөхцөл байдлыг тайлбарлавал ирээдүйд огноог тодорхойлоход онцгой асуудал гарахгүй.
3. Хямдхан, гэхдээ сэтгэл хангалуун бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох. Дадлагаас харахад эдгээр нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, илүү сайн мах, хор хөнөөлгүй хиам гэх мэт. Тиймээс та зөвхөн хоол хүнсээр хангаад зогсохгүй эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй.

Дараагийн гурвал

Хувийн санхүүгийн хямралын үед биелүүлэх шаардлагатай зүйлсийн дээрх жагсаалт үүгээр дуусахгүй. Хоёрдогч ач холбогдолтой дүрмүүдэд анхаарлаа хандуулаарай, тухайлбал:

• Хүүхэд, аялал, зугаа цэнгэлд хангалттай мөнгө байхгүй бол өдөр тутмынхаа хэв маягийг эргэн харах нь чухал юм. Та гэртээ өдөр бүр бие даан хоол хийж эхлэх хэрэгтэй. Хямралын үед та түр зуурын түргэн хоолны газруудад хөнгөн зууш эсвэл хоол идэхээ мартах хэрэгтэй болно.

Хэрэв ийм нөхцөл байдал танд атаархмаар давтамжтай тохиолдвол ходоодоо дүүргэх боломжтой төсвийн хоолны жагсаалтыг гарга. Олон гэрийн эзэгтэй нарын хувьд вазелин эсвэл хөлдөөсөн яс нь ийм үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнээс та үргэлж шөл хийж болно.

Бүтээгдэхүүн худалдаж авах тухай

Хангалттай мөнгө байхгүй тохиолдолд зөвхөн улирлын чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авахыг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, цөөхөн хүн сүү, өндөг, талхгүйгээр хийж чадна, гэхдээ өвлийн улиралд та анар, усан үзэм гэхээсээ илүү мандарин, алимыг жимс болгон илүүд үзэж болно. Хэрэв та хаана амьдардаг бол маш азтай хүн юм Хөдөө аж ахуй. Ижил хямралын үед та хямд өртөгтэй бүтээгдэхүүнд найдаж болно.

Мөн дэлгүүрийн тавиур дээр анхаарлаа хандуулаарай. Маш олон удаа шар үнийн шошготой бараа худалдан авагчаа хүлээж байдаг. Энд бас хямд өртөгтэй бүтээгдэхүүний жагсаалтыг шүүх нь чухал юм. Тэгэхээр 2 кг төмс нэг ширхэгийн үнээр 3 шоколад авахаас хямд авсан нь дээр.

Юм худалдаж авах тухай

Хэцүү нөхцөл байдал байгаа бол эд зүйл худалдаж авахдаа өөрийгөө түр хугацаагаар хязгаарлах шаардлагатай. Та брендийн хувцас, дагалдах хэрэгслийг илүүд үздэг үү? Бид тэвчээртэй байж, ийм тансаг байдлыг хэсэг хугацаанд мартах хэрэгтэй болно.

Нөхцөл байдал тодорхой зүйлийг худалдаж авах шаардлагатай бол та үүнийг зах зээлээс, эсвэл бүр илүү сайн - хуучин дэлгүүрээс хайж болно. Маш сайн гарц бол улирлын чанартай борлуулалт бөгөөд нэг удаа үнэтэй барааг 50 эсвэл 70 хувийн хямдралтай үнээр зардаг. Ийм хугацаанд шаардлагатай хувцас худалдаж авах нь хэдэн арван мянган рубль хэмнэхэд тусалдаг.

Нийтийн тээвэр

Хэрэв та өдөр бүр хот даяар ажилдаа явах юм бол төсвийн тодорхой хэсгийг хэмнэх боломжтой нийтийн тээвэр. Заримдаа бензиний өртөг нь төлөвлөсөн зардлаас давж гардаг, ялангуяа компаниас шатахууны төлбөрийг төлөх чадваргүй бизнес эрхлэхээр байнга замд явдаг хүмүүст зориулсан. За, энэ тохиолдолд мөнгө хэмнэхийн тулд та зарим нэг таагүй байдлыг тэвчих хэрэгтэй болно.

Та мөн хамт ажиллагсадтайгаа аялах сонголтыг туршиж үзэх боломжтой. Хэрэв энэ нь таны дотны найз бол та зүгээр л хүсэлт гаргаж болно. Хэрэв энэ нь хамт ажиллагсад юм уу эсвэл зүгээр л танил юм бол бензиний төлбөрийг төлөх шаардлагатай үед бага зэрэг мөнгө зарцуулж, "хувьцаа" оруулах шаардлагатай болно.

Борлуулалт

Хямралын үед олон иргэд шаардлагагүй зүйлийг худалдаж авах, зарах хуучин схемийг ашигладаг. Надад итгээрэй, орчин үеийн ертөнцөд бүх зүйлийг худалдаж авдаг, зардаг, та хангалттай хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Борлуулалтын хамгийн тохиромжтой объектууд нь: ном, хувцас, гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл, бүх төрлийн цуглуулга, гар урлал гэх мэт. Энэ тохиолдолд интернет бол хамгийн сайн туслах юм. Хямдрал зарлах хэд хэдэн зураг, зарыг нийтлээрэй, удаан хүлээсэн мөнгө таныг хүлээхгүй.

цагийн ажил

Орчин үеийн харгис ертөнц биднийг ганц хоёр ажилд биш, гурав, дөрөв, түүнээс дээш ажилд зориулахыг албаддаг. Санхүүгийн хомсдол нь таныг мөнгө олох шинэ арга зам хайхад хүргэдэг.

Хамгийн алдартай нь freelancing юм. Өнөөдөр интернетэд маш олон боломжууд төвлөрч байна, жишээлбэл, та онлайнаар гадаад хэл заах, шинжлэх ухааны болон хэрэглэгчийн нийтлэл бичих, вэбсайт дизайн хийх гэх мэт. Илүү нарийн мэргэжлийн ур чадвартай байх тусам World Wide Web дээр мөнгө олох нь илүү хялбар болно.

Сүүлийн гарц

Үнэхээр мөнгөгүй болчихвол хүн гэмт хэрэг үйлдэхэд түлхэх хэмжээнд хүрдэг. Иймэрхүү асуудлаас өөрийгөө хамгаалахын тулд та үйлчилгээг ашиглаж болно банкны системөөрөөр хэлбэл зээлийн карт авах.

Ийм нөхцөлд хувь хүнийхээ мэдрэмжийг мэдэж, нөөцийн шавхагдашгүй байдал, зөвшөөрөгдсөн мэдрэмжинд автахгүй байх нь чухал юм. Энэхүү хуванцар баримт бичгийг ашиглан худалдан авалт хийхдээ хүүтэй нь буцааж өгөх ёстой гэдгийг санаарай. Чимэглэл зээлийн картЭрт дээр үеэс банкууд иргэдийн төлбөрийн чадваргүй байдлаас ашиг хонжоо олж ирсэн тул асуудлыг шийдэх туйлширсан арга юм. Хэрэв та дэлгүүр хэсч таны сэтгэлийн гүнд хаа нэгтээ амьдардаг гэдгийг мэдэж байвал мөнгө олох өөр хувилбаруудыг хайж олоорой.

Миний туршлагаас харахад мөнгө дутагдах мэдрэмж нь тэдний бодит хэмжээнээс хамаардаггүй, харин тодорхой гэр бүлийн хэрэгцээнээс хамаардаг. "Аз жаргалын төлөө" хангалттай мөнгө байх ёстой. Хэрэв хангалттай биш бол яах вэ?

Би эмэгтэйчүүдийн асуулт, гомдолтой нэгээс олон удаа таарч байсан - нөхөр нь бага мөнгө олдог, түүнд хэрхэн туслах, хэрхэн урам зориг өгөх вэ ... Найз охид, форумын сайн санаат хүмүүс дараахь зүйлийг хэлдэг.

• "Тэгээд тав дахь оноогоо өргөх үү?"
• "Би өөрийгөө хагалсан - тэгээд зүгээр!"
• "Бид боломжоороо амьдрах ёстой!"

Энэ бол тэнэг зөвлөгөө - үүнийг толгойдоо бүү оруул.

Ийм зөвлөгөөг сул дорой эрчүүдтэй хамт амьдардаг, эрчүүдийн ажлыг амархан хийдэг эмэгтэйчүүд өгдөг.

Тэгээд нөхрөө хүндлэхээ больчихдог, хөрөөддөг. Эмэгтэй уурлаж, нөхөртэйгөө асуудлаа зохицуулж, дараа нь өөрийгөө баталж, гэр бүлээ хохирогчийн байр сууринаас "авардаг" боловч эцэст нь гэр бүл сална.

Энэ хувилбар танд таалагдаж байна уу? Үгүй гэж үү? Тэгвэл таны хүссэнээр амьдардаггүй, эерэг үлгэр дуурайл авч чаддаггүй хүмүүсийн зөвлөгөөг бүү сонс

Буулгах гэж бүү яар, Мивинаг исгээгүй боовоор барьж ав.

Урам зориг хэрэгтэй байна уу?

Зохистой эр хүнд урам зориг хэрэггүй гэдэгт би итгэдэг. Та алдааны дараа алдаа гаргасан ч гэсэн тэр урагшаа урагшилж, бүх саад бэрхшээлийг даван туулах болно.

Ингэж л хүмүүжсэн юм уу, хөгжлийн явцад өөрийгөө шахаж авсан. Тэр үйлдэх болно - хямрал, муу засгийн газар, сөрөг туршлага, айдас, сүйрэл, бага насны гэмтэл байсан ч ...

Тийм ээ, юу ч байсан! Тэр өөрөөр хийж чадахгүй.

Эсвэл ямар нэгэн байдлаар туслах уу?

Гэр бүл яагаад мөнгөгүй байгаагаас хамаарна. Үндсэн сонголтуудыг авч үзье.

1. Хулгайч олсон

Стандарт хувилбар: танай гэр бүлд ээж чинь удирдагч, аав чинь дагалдагч байсан.

"Зөвхөн өөртөө л найд!", "Эмэгтэй хүн бие даасан байх ёстой" гэж охиноо амьдралын бэрхшээлээс сэрэмжлүүлдэг ээжээсээ бага наснаасаа сонсдог бол тэр итгэдэг.

Дараа нь тэр өөрөө хүсээгүй "хүчирхэг, бие даасан" болж, сул дорой эрчүүдтэй харилцаа холбоо тогтоодог.

Би зүйрлэлд дуртай: морь үхсэн - буу. Өөрөө урагшлахыг хүсэхгүй байгаа хүнд урам зориг өгөх нь утгагүй юм.

Үүний зэрэгцээ, би танд эрс арга хэмжээ авахыг зөвлөдөггүй ("энэ бол би явлаа!"), эсвэл хариуцлагыг түүнд шилжүүлэхийг зөвлөдөггүй.

"Би үүнд ямар ч хамаагүй, тэр зүгээр л сул дорой. "-Үгүй. Энэ ажиллахгүй. Та яагаад түүнийг татсанаа өөрөө ойлгоорой, тэгэхгүй бол та яг адилхан зүйл олж, түүх давтагдах болно.

2. Танд хөрөнгө оруулахыг хүсэхгүй байна

Хэрэв танай хүн мөнгөтэй байсан ч тэр танд хөрөнгө оруулахыг хүсэхгүй байгаа бол (эсвэл зогссон) түүнийг буруутгах гэж бүү яар. Энэ нь та байж магадгүй юм.

Таны гадаад төрх байдал үүнийг ажлын уур амьсгалд оруулах нь үнэн биш, гэхдээ энэ нь таныг баярлуулах нь дамжиггүй. Таны эр хүн гол зүйлийг санах болно: хэрэв ийм эмэгтэй түүний хажууд байвал тэр юу ч хийх чадвартай!

Харилцан ойлголцлын тухай бүү март

Эмэгтэй хүний ​​үндсэн хэрэгцээ бол хамгаалалт тул та эрчүүдэд гэр бүлээ тэжээх хүч чадал, чадварыг үнэлдэг.

Эрэгтэй хүний ​​үндсэн хэрэгцээ бол түүний эр хүн чанарыг таних явдал тул тэр таны хувьд хамгийн сайн, хамгийн амжилттай байхыг хүсдэг.

Тайван байхыг хичээ, жижиг зүйлд бүү сандар. Түүнийг буруу тооцоолсных нь төлөө бүү зэмлээрэй, хэрэв тэр амьдралдаа хар зураастай бол тэр аль хэдийн өвдөж байна!
Үүнийг байгаагаар нь, давуу болон сул талуудтай нь хүлээн зөвшөөр. Чухал зүйл: бизнест бүтэлгүйтэх, зөвлөгөө өгөхгүй байх.

"Би чамд хэлсэн" гэдгийг март - энэ хэллэг ямар ч харилцааг устгадаг. Хэдийгээр та анхааруулсан ч, гурван удаа зөв байсан ч - бүү хурцатга!

Чухал шийдвэрүүдийг өөрөө гарга. Зүгээр л дэмжээрэй - мөн tete-a-tete, мөн олны өмнө.

Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийвэл таны эр хүн хүрээлэн буй орчны талаас өөрчлөгдөх болно гэдэгт бэлэн байгаарай. Энэ нь түүнд шинэ боломжууд, тэр дундаа санхүүгийн боломжуудыг нээх болно.

Эр хүн чинь хажууд нь ухаалаг, эелдэг, хайраар дүүрэн эмэгтэй байвал хүчирхэг байх болно.

Түүний ялалтыг түүнд сануул

Амьдралд хүн бүр бага зэргийн амжилт, агуу ялалтыг туулсан. Таны эр ч үл хамаарах зүйл биш юм. Түүний хамгийн сайн байсан мөчүүдийг түүнд сануул.

Томас Эдисон, Хенри Форд нарын түүхийг илүү олон удаа санаж байгаарай. Мөн зөв үг сонгож сур.

Үүнийг хамаатан садан, найз нөхдийнхөө дэргэд хий, гэхдээ маш болгоомжтой, анхаарал болгоомжгүй хий. Тиймээс та түүнд илүү их чадвартай гэсэн санааг бэхжүүлдэг. Хүн бүр хайртай хүмүүсийн дэмжлэг хэрэгтэй. Хамгийн гол нь тохиромжтой, өөртөө итгэлтэй байх явдал юм.

Түүний хүсэл тэмүүллийг урамшуулж, өөрийнхөө хүсэл эрмэлзлийг бүү тулга

Амжилтанд хүрсэн хүн ямар байх ёстойг бодоорой. Тэр юу хийх ёстой, юу хийх чадвартай, хэр их байх ёстойг төсөөлөөд үз дээ.

Танилцуулсан уу? Одоо энэ бүгдийг март!

Эр хүнээ хийсвэр баатар шиг болгох гэж бүү оролд. Энэ нь бодит байдалтай ямар ч холбоогүй юм.

Хориотой

Зэмлэлийг март - эдгээр нь дайснууд юм. Бүх туршлагыг тайван яриа хэлцлийн хэлбэрээр орчуул.

Битгий шоолж, түүний өнгөрсөн болон одоогийн амжилтыг үгүйсгэхийг бүү зөвшөөр. Түүнийг бусад эрчүүдтэй хэзээ ч бүү харьцуул, ялангуяа тэднийг ямар нэгэн байдлаар илүү гэдгээ харуулахыг хичээ.

Хүнээ байгаагаар нь хайрла. Энэ бол таны хувийн сонголт. Өөрийгөө хүндэл - сонголтоо хүндэл.

Түүнд итгэж, түүнд хамгийн их дэмжлэг үзүүлээрэй. Санаж байгаарай: даван туулж чадахгүй хүн байхгүй, гэхдээ та бэрхшээлээс сайн сайханд хүрэх замыг хамтдаа туулах ёстой!

Би чиний аз жаргалд итгэдэг
Ярослав Самойлов.